Krav Maga
Lerne, dich selbst zu verteidigen
Krav Maga ist eine Form des Nahkampfs zur Selbstverteidigung. Hier kannst du, unabhängig von Alter, Geschlecht oder körperlichen Voraussetzungen lernen, dich mit Techniken und Griffen bei Angriffen zu verteidigen. Das Gute: Die Übungen sind im Ernstfall auch unter hohem Stress leicht durchzuführen und schnell anwendbar.
Im Kurs werden Techniken unterrichtet, die gegen einen oder mehrere, evtl. bewaffnete, Angreifer eingesetzt werden können. Dabei werden alle Distanzen bedacht. Ziel dieser Selbstverteidigung ist nicht zwangsläufig ein „Besiegen“ des Gegners, sondern die Beendigung der Gefahr sowie das eigene unversehrte Überleben.
Lerne in unserem Kurs, wie du mit Krav Maga natürliche Reflexe und intuitive Bewegungen verbesserst. Im Vordergrund steht immer die Effektivität deiner Bewegungen, um im Notfall einfach und schnell handeln zu können.